2019年3月12日(火)夜7時に放映される

「林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル」に馬渕先生が出演します!

 

今回は平成のうちに知っておきたい入浴・睡眠・食事法を学ぶ3時間SP

 

テーマは

1.心臓・血管を守る「正しいお風呂の入り方」

2.「質の高い睡眠には菌力!?キノコミステリー」

3.「最強のミニ野菜ランキング」

 

詳細はこちらでご確認ください。

https://www.tv-asahi.co.jp/imadesho/sphone/next/